Praktijk voor Gestalt- en Psychosociale Therapie
Ieder mens kent lastige periodes in zijn leven
Je loopt vast in je werk, persoonlijke relaties of jezelf. Moeilijke situaties of keuzes horen bij het leven maar zijn vaak lastig te doorgronden, daarom gaan we vaak door op de ingeslagen weg. Soms is het daarom fijn om samen met iemand te werken aan vertrouwen, herstel van de verbinding met jezelf of met de omgeving.
Soms is wat je meemaakt gewoon te veel om alleen te dragen. Ik ben Robert Kösters en in mijn praktijk in Amsterdam en Badhoevedorp help ik je met persoonlijke begeleiding om dingen opnieuw aan te gaan.
De eerste stap is om te erkennen dat je dingen niet alleen kan of wil doen, het kan dan helpen om professionele begeleiding te zoeken. Ik nodig je uit om eens rustig rond te kijken op mijn website om meer te weten te komen over Gestalttherapie en Psychosociale Therapie als begeleidingsvorm en wat ik voor je kan betekenen in je privé- of werkomgeving.
Gestalttherapie
Gestalttherapie gaat ervan uit dat je alles in huis hebt om het leven aan te gaan. Soms lukt dat niet zelfstandig en heb je hulp nodig om door je verdriet, pijn, boosheid, angst of besluiteloosheid heen te gaan.
Lees meerPsychosociale therapie
Het doel van psychosociale therapie is een dynamisch evenwicht te vinden tussen jouw behoeftes en de behoeftes van jouw omgeving.
Lees meerVoor organisaties
De begeleiding richt zich op het versterken van zelfinzicht en zelfacceptatie, het verbeteren van interpersoonlijke relaties en conflicthantering, het vergroten van veerkracht, en het herstellen van een gezonde balans.
Lees meerWat anderen over mij zeggen:
“Robert heeft mij bijzonder goed geholpen om oud zeer uit verschillende periodes in mijn leven te verwerken. Ook heeft hij mij verschillende handvatten aangereikt om meer tevreden met mijzelf te zijn in het hier en nu. Robert is integer en empathisch, en oprecht geïnteresseerd in wat je vertelt. Hij onthoudt heel goed wat je gezegd hebt, ook in eerdere sessies, en heeft dat paraat om op terug te komen wanneer dat nodig is. Hij weet verschillende technieken te gebruiken waarmee hij alternatieven heeft indien een ingeslagen route vast dreigt te lopen. Ik kan begeleiding door Robert zeker aanraden” – Jacinta
“Robert heeft mij begeleid bij meerdere hulpvragen die met elkaar verbonden waren. Vanuit kracht en rust, heeft hij mij op een empathische manier meegenomen in een verdiepend proces. Door heldere grenzen en diepte in het contact, ontstond ruimte en inzicht om mijn weg verrijkt te vervolgen” – Jacob
“Robert heeft mij enorm goed geholpen om de boel weer ‘op de rails’ te krijgen. Dit had ik echt nodig in een levensfase waarin veel tegelijkertijd gebeurde. Hij ging tijdens de sessies in op onderwerpen waar ik op dat moment behoefte aan had en wist structuur, rust en een ander inzicht te brengen. De gesprekken met Robert verliepen heel natuurlijk, maar hij wist mij telkens weer bij de kern van de zaak te brengen. Altijd ging ik met goede inzichten en meer vertrouwen de deur uit.” – Nienke