Zingeving: opnieuw richting en verbinding vinden
Soms voelt het leven leeg of stuurloos. Je vraagt je af waarom je doet wat je doet, of je wel gelukkig bent, en wat je echte drijfveren zijn.
Grote levensvragen kunnen overweldigend zijn, vooral als je het gevoel hebt dat je het helemaal alleen moet doen.
Zingeving draait om het ontdekken van wat jou echt raakt en wat je leven betekenis geeft, zelfs in tijden van verandering of onzekerheid.
Wat betekent zingeving voor jou?
Zingeving gaat niet alleen over grote doelen, maar over de keuzes die je dagelijks maakt. Misschien stel je jezelf vragen zoals:
- Ben ik gelukkig met mijn leven zoals het nu is?
- Wat geeft mij voldoening en energie?
- Welke rol speel ik in mijn werk of relaties?
- Hoe kan ik betekenisvol zijn voor mezelf en mijn omgeving?
Het kan voelen alsof deze vragen te groot zijn om alleen op te lossen. Of je nu vastloopt door een ingrijpende levensverandering, onverwerkte ervaringen, of het gevoel dat je jezelf kwijt bent, het is mogelijk om helderheid en richting te vinden.
Samen werken aan helderheid en balans
In onze sessies kijk ik samen met jou naar wat je belemmert en wat je nodig hebt om weer in balans te komen. De focus ligt op:
- Wat jou beweegt en energie geeft: voor zingeving is het belangrijk dat je weet waaraan je je tijd en energie wil besteden.
- Welke rol spelen relaties voor jou: wie ondersteunt jou in wat je belangrijk vind en wie remt je in je persoonlijke groei.
- De levensfase waarin je zit: elke levensfase heeft andere uitdagingen en het is belangrijk om deze te doorleven voordat je verder gaat.
- Je werk: vind je zingeving in je werkomgeving en wat wil je hieraan veranderen.
Wat kun je verwachten?
Tijdens onze sessies bieden we ruimte voor jouw vragen, gevoelens en twijfels. We werken aan het herkennen van wat je energie geeft, het doorbreken van blokkades, en het creëren van een leven dat echt bij jou past.
Samen zoeken we naar wat jou betekenis geeft en hoe je deze kunt integreren in je dagelijks leven.
Neem contact op
Heb je het gevoel dat je vastloopt of worstel je met grote levensvragen? Bel mij of vul het contactformulier in.